certyfikat Joga Iyengara

Birjoo Mehta

Birjoo Mehta

Birjoo Mehta w Polsce.

Rita Keller

Rita Keller

Rita Keller w Polsce.

Faeq Biria

Stephane Lalo

Stephane Lalo

Stephane Lalo w  Polsce.

Drzewo

Drzewo

Vrksasana - pozycja drzewa, to pozycja stojąca, balansująca,...

Statek

Statek

Paripurna Navasana  - pozycja pełnego okrętu ...

Lois Steinberg

Lois Steinberg

Lois Steinberg w Polsce.

(za portalem joga-joga.pl)

Panowie na jogę

Panowie na jogę
Siłownia, Piwko, Kumple… a może Joga?
/znaleziono na: http://www.portalyogi.pl/blog/joga-dla-mezczyzn//


W naszym kręgu kulturowym joga na pewno nie jawi się jako aktywność iście męska. A jednak mężczyźni, jeszcze nieśmiało i często za namową ćwiczących już żon, wchodzą na matę a tam… okazuje się, że wcale nie jest łatwo.

Joga o poranku

Joga o poranku
Chcesz mieć zastrzyk siły i pozytywnej energii na cały dzień? Zacznij dzień z jogą!

Oddychaj i żyj świadomie

Oddychaj i żyj świadomie
Teksty poświęcone praktyce hathajogi stawiają tezę, że życie jogina mierzy się nie liczbą przeżytych dni...

JOGA DAY

JOGA DAY

21 czerwca - Międzynarodowy Dzień Jogi

Pora na zagadkę

Pora na zagadkę

Utthita trikonasana 'rozciągnięty trójkąt' to jedna z ważniejszych pozycji stojących.

Z uśmiechem

Z uśmiechem
Adho mukha svanasana 'pies z głową w dół' - asana regeneracyjna...

Czas na relaks

Czas na relaks
Supta baddha konasana 'pozycja spętanego kąta' jest doskonałą pozycją relaksową ...

O. Joseph Pereira

Gulnaaz Dashti

Gulnaaz Dashti

Gulnaaz Dashti w Polsce.

(za portalem www.joga.org.pl)