Panowie na jogę
Siłownia, Piwko, Kumple… a może Joga?
/znaleziono na: http://www.portalyogi.pl/blog/joga-dla-mezczyzn//
/znaleziono na: http://www.portalyogi.pl/blog/joga-dla-mezczyzn//
W naszym kręgu kulturowym joga na pewno nie jawi się jako aktywność iście męska. A jednak mężczyźni, jeszcze nieśmiało i często za namową ćwiczących już żon, wchodzą na matę a tam… okazuje się, że wcale nie jest łatwo.
Joga o poranku
Chcesz mieć zastrzyk siły i pozytywnej energii na cały dzień? Zacznij dzień z jogą!
Oddychaj i żyj świadomie
Teksty poświęcone praktyce hathajogi stawiają tezę, że życie jogina mierzy się nie liczbą przeżytych dni...
Pora na zagadkę
Utthita trikonasana 'rozciągnięty trójkąt' to jedna z ważniejszych pozycji stojących.
Czas na relaks
Supta baddha konasana 'pozycja spętanego kąta' jest doskonałą pozycją relaksową ...
O. Joseph Pereira
O. Joseph Pereira w Polsce.
Jogin w Kościele. Ks. Joseph Pereira.
Moja droga przez jogę, medytację chrześcijańską i Kripę. Ks. Joseph Pereira.
(art. za portalem joga-joga.pl)
