certyfikat Joga Iyengara

Namaste* :-)

Joga to patent na ZDROWIE


- na mocne, sprawne i gibkie ciało, regenerację i dobre samopoczucie, energię i radość bycia – na lepsze życie.

Motywacją do praktyki jogi są najczęściej względy zdrowotne, rzadziej rozwój duchowy. Zaczynamy praktykować jogę ze względu na „zepsuty” bolący kręgosłup, bóle głowy, napięty kark i sztywne barki, wady postawy, przemęczenie, stres, trudności z koncentracją, kłopoty ze snem, oraz problemy z przemianą materii. Jednak człowiek jest integralną całością ciała, umysłu i ducha - dlatego pozytywna zmiana na jednym poziomie powoduje jednoczesną poprawę na innym. 

 W  ZDROWYM  CIELE - ZDROWY  DUCH, ZDROWY DUCH - ZDROWE CIAŁO.

Joga to holistyczne spojrzenia na człowieka - całościowe, ponadczasowe i praktyczne podejście do człowieka. Niewątpliwie joga ma działanie lecznicze /kliknij po więcej informacji/. Jej techniki uzdrawiania coraz chętniej wykorzystują rehabilitanci i terapeuci medycyny tzw. „zachodniej”. Codziennie miliony ludzi na świecie dbają o swoje zdrowie praktykując jogę. 


Jogę może uprawiać każdy! Nie szukaj wymówki! Zacznij JOGOWAĆ! :-)


Jestem nauczycielką JOGI według metody IYENGARA ®. Dzięki tej metodzie ćwiczenia jogi są możliwe i bezpieczne do wykonania przez każdego.

Serdecznie zapraszam
Zuzka

*Namaste - to tradycyjne indyjskie przywitanie, pozdrowienie.

Startujemy od poniedziałku 15 czerwca. Jogujesz z nami? - koniecznie się zapoznaj z informacja z linka poniżej.

JOGA TERAZ  - kliknij tu po więcej informacji

UWAGA: STARE KARNETY  i  STARY KURS dla początkujących  (wejścia niewykorzystane i ważne na dzień 13.03.) będą realizowane tylko przy zakupie nowego karnetu w terminie najpóźniej do 15 sierpnia br.






Kochani proszę o zwrot książek i czasopism,

bo Inni też chcą poczytać...






Telefon: 503 868 405 tel. 503 868 405
zuzia.om@interia.pl         jogaklubandrychow